首のシワを改善するには?サプリでインナーケア

 

首のシワを改善するには、サプリでインナーケアも取り入れると効果的です。

 

ここでは、首のシワ改善に効果的なサプリについてお伝えしています。

 

首のシワ改善にいいサプリって?

 

抗酸化作用のあるサプリ

まず、抗酸化作用のあるサプリが良いですね。

 

活性酸素は毎日体の中で発生し続けますが、それに対抗できる体の抗酸化力は、年々衰えていきます。

 

なので、これを補うために抗酸化作用のあるサプリが効果的なんですね。

 

アスタキサンチンやコエンザイム、プラセンタやビタミンC、ビタミンE、水素などがおすすめです。

 

 

肌のコラーゲンを強化するサプリ

肌のコラーゲンを強化するサプリも良いですね。

 

肌のコラーゲンは25歳頃からどんどん減ってくるので、ハリ・弾力がなくなってシワっぽさにつながってしまいます。

 

これに対抗するために、プラセンタなどの「肌のコラーゲンをふやす作用」のあるサプリを飲むと良いでしょう。

 

コラーゲンそのもののサプリではなく、「肌のコラーゲンをふやす作用のあるサプリ」です。

 

コラーゲンそのものを飲んでも肌のコラーゲンにはならないので注意ですね。

 

プラセンタが最強!

抗酸化作用もあって、かつ肌のコラーゲンも強化できるのはプラセンタです。

 

プラセンタを飲むと肌にハリが出る!という声も多く、おすすめのサプリ成分といえるでしょう。

 

首のシワ改善にいいサプリ:まとめ

 

・抗酸化作用のあるサプリ

・肌のコラーゲンを強化するサプリ

 

いかがでしたか。

 

サプリで体の内側からもケアをして、首のシワっぽさをなくしましょう!

 

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